Après une journée dense, beaucoup d’entre nous se retrouvent le soir face au même scénario : le repas est terminé, la fatigue tombe et soudain la boîte de biscuits ou la tablette de chocolat deviennent impossibles à ignorer. Ces compulsions alimentaires nocturnes donnent l’impression de perdre le ...
L’illusion perdue des régimes amaigrissants : comprendre pourquoi tant de tentatives finissent en reprise
Vous avez suivi un régime restrictif pour perdre du poids, puis vous avez repris tout ce que vous aviez perdu, voire davantage ? Vous n’êtes pas seul(e). Selon l’ANSES, « dans 80 % des cas un...
À la recherche d’une alternative efficace et naturelle aux régimes pour perdre du poids ? Pour réguler votre comportement alimentaire et réduire les compulsions sans frustration, optez pour le laser auriculaire. Cette solution douce puise son fonctionnement dans les principes de l’acupuncture auri...
À Strasbourg, beaucoup de personnes cherchent à mieux manger, perdre quelques kilos ou stabiliser leur poids sans replonger dans un régime restrictif. Dans ce contexte de rééquilibrage alimentaire Strasbourg, ce travail s’appuie déjà sur un réseau riche de nutritionnistes, diététiciens et coachs s...
Vous arrive-t-il d’ouvrir le réfrigérateur sans vraie faim après une journée stressante ou un moment d’ennui ? Et de vous en vouloir aussitôt ?Ce que l’on appelle parfois « manque de volonté » est en réalité une forme d’alimentation émotionnelle, une réponse hormonale puissante au stress et aux ém...
Vous souffrez de troubles alimentaires et souhaitez adopter un rapport plus sain à l’alimentation ? Pour préserver votre santé et perdre du poids durablement, optez pour une solution efficace, indolore et naturelle : le laser auriculaire. Cette technique, proposée par Abc Laser Strasbourg, situé à...